古武術に学ぶ体の使い方。 アンコール放送/甲野善紀特別講師林久仁則/日本放送協会/NHK出版
講師:甲野善紀特別講師林久仁則 編集:日本放送協会 編集:NHK出版
出版社:NHK出版
発売日:2023年01月
シリーズ名等:NHKテキスト NHK趣味どきっ！
キーワード:こぶじゆつにまなぶからだのつかいかたあんこーる コブジユツニマナブカラダノツカイカタアンコール こうの よしのり はやし くに コウノ ヨシノリ ハヤシ クニ
価格： 1,210 円
レビュー： 4 件 ／
平均評価： 4.75 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
Number Do Sports Graphic vol.41(2023)
出版社:文藝春秋
発売日:2023年03月
シリーズ名等:ナンバープラス
キーワード:なんばーどうー４１（２０２３） ナンバードウー４１（２０２３）
価格： 1,540 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
カラダのゆがみ解消!
出版社:マガジンハウス
発売日:2022年12月
シリーズ名等:MAGAZINE HOUSE MOOK
キーワード:からだのゆがみかいしようまがじんはうすむつく カラダノユガミカイシヨウマガジンハウスムツク
価格： 919 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
50代から始める正しい筋トレ/ユウジ
著:ユウジ
出版社:コスミック出版
発売日:2023年04月
キーワード:ごじゆうだいからはじめるただしいきんとれ５０だい／ ゴジユウダイカラハジメルタダシイキントレ５０ダイ／ ゆうじ ユウジ
価格： 1,650 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
筋トレより軸トレ!運動のトリセツ/山崎浩子/廣戸聡一
著:山崎浩子 監修:廣戸聡一
出版社:日経BP
発売日:2022年07月
キーワード:きんとれよりじくとれうんどうのとりせつ キントレヨリジクトレウンドウノトリセツ やまさき ひろこ ひろと そう ヤマサキ ヒロコ ヒロト ソウ
価格： 1,870 円
レビュー： 2 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfan 送料無料店
2023/04/03 08:20 更新
自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ 世界最速/村山巧
著:村山巧
出版社:かんき出版
発売日:2019年07月
キーワード:じぶんしじようさいこうのじゆうなんせいがて ジブンシジヨウサイコウノジユウナンセイガテ むらやま たくみ ムラヤマ タクミ
価格： 1,430 円
レビュー： 28 件 ／
平均評価： 4.5 点
販売店名： bookfan 送料無料店
2023/04/03 08:20 更新
ダンスタイツ フィットネスタイツ
soho-5-2 厚地 茶色 ベージュ
バレエ用品 [商品コード：soho-5-2]
タイツ 切り替えのないスルータイプのダンス用タイツ。
トレンカタイプのストッレチ性・サポート力に優れたフィットネスタイツです。
ブライト系で光沢がありますので、エアロビクス・ダンスなど、スポーツに最適です。
ＤＣＹ70デニールで、通気性のいい綿マチがついています。
【カラー】
ダークブラウン・ライトブラウン・・・
価格： 1,760 円
レビュー： 15 件 ／
平均評価： 4.53 点
販売店名： OHANAダンスバレエショップ
2023/04/03 08:20 更新
下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」 だいわ文庫／中野ジェームズ修一【著】
価格： 220 円
レビュー： 7 件 ／
平均評価： 4.43 点
販売店名： BOOKOFF Online ヤフー店
2023/04/03 08:20 更新
長友佑都体幹トレーニング20/長友佑都
著:長友佑都
出版社:ベストセラーズ
発売日:2014年04月
キーワード:ながともゆうとたいかんとれーにんぐにじゆう ナガトモユウトタイカントレーニングニジユウ ながとも ゆうと こば かつみ ナガトモ ユウト コバ カツミ
価格： 1,100 円
レビュー： 30 件 ／
平均評価： 4.3 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
古武術に学ぶ体の使い方。 アンコール放送/甲野善紀特別講師林久仁則/日本放送協会/NHK出版
講師:甲野善紀特別講師林久仁則 編集:日本放送協会 編集:NHK出版
出版社:NHK出版
発売日:2023年01月
シリーズ名等:NHKテキスト NHK趣味どきっ！
キーワード:こぶじゆつにまなぶからだのつかいかたあんこーる コブジユツニマナブカラダノツカイカタアンコール こうの よしのり はやし くに コウノ ヨシノリ ハヤシ クニ
価格： 1,210 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfan 送料無料店
2023/04/03 08:20 更新
はじめてのやせ筋トレおうちレッスンDVD/とがわ愛/者・イラスト坂井建雄
著:とがわ愛 監修:者・イラスト坂井建雄
出版社:KADOKAWA
発売日:2021年01月
キーワード:はじめてのやせきんとれおうちれつすんでいーヴいでい ハジメテノヤセキントレオウチレツスンデイーヴイデイ とがわ あい さかい たつお トガワ アイ サカイ タツオ
価格： 1,540 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング 体幹やウエイトより効果絶大!/笹川大瑛
著:笹川大瑛
出版社:KADOKAWA
発売日:2021年06月
キーワード:うんどうのうりよくがじゆうびようであがるさぼりきん ウンドウノウリヨクガジユウビヨウデアガルサボリキン ささかわ ひろひで ササカワ ヒロヒデ
価格： 1,540 円
レビュー： 18 件 ／
平均評価： 4.67 点
販売店名： bookfan 送料無料店
2023/04/03 08:20 更新
アーサナ手帳アジャストメント
上級クラスに対応するアーサナ
アーサナ・アナトミカル・アプローチの内容に沿ってひとつひとつアーサナを習得していく「アーサナ塾」で使用する手帳です。認定講師が一人一人のアーサナをチェックし、それぞれの骨格にあわせたアーサナの取り方を深めていくことができます。
【A6ハガキサイズ・５２P・全４２アーサナ】
価格： 1,100 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ヘルスギアセレクトショップ
2023/04/03 08:20 更新
Self Work
アーサナを指導するコツをまとめた手帳
セルフワークとは自ら自分の体に触れたり、動きの違いを確認したり、動きを促したりして、体の仕組や動きの原理を実感する作業です。
触れることなく行えるセルフワークは、オンライン指導も含めて今後さらに重要な指導法となります。現時点で最高なワークが詰まっています。指導にお役立て下さい。
【A6ハガキサイズ・１１７P・全１００Work】
価格： 1,430 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ヘルスギアセレクトショップ
2023/04/03 08:20 更新
長友佑都体幹トレーニング２０／長友佑都
送料無料
サッカー選手・長友佑都が試行錯誤しながら得た体幹トレーニングのやり方を、メンタルの考え方や目的別の組み合わせ（メニュー）とともに紹介する。書き込み式の目標欄あり。全て長友佑都が実践＆解説したＤＶＤ付き。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ベストセラーズ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
・・・
価格： 312 円
レビュー： 11 件 ／
平均評価： 4.55 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2023/04/03 08:20 更新
アーサナ手帳 内股ヨガ
日本人特有の骨格内股を怪我から守る！！
こんな方にお勧めです！！
・ご自身を含め、あぐらが苦手な生徒さんが多いヨガ指導者
・「無理しないでくださいね」から的確な指導ができるようになりたいヨガ指導者
・アーサナをやっていて股関節の違和感があると相談されるヨガ指導者
【A6ハガキサイズ・４０P・全１５アーサナ】
価格： 1,100 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ヘルスギアセレクトショップ
2023/04/03 08:20 更新
フィットネスワールド 世界のコンテスト&トレーニング情報誌 Vol.19(2023Spring)
出版社:FYカンパニー
発売日:2023年03月
シリーズ名等:NEKO MOOK ３９１９
キーワード:ふいつとねすわーるど１９（２０２３ー２） フイツトネスワールド１９（２０２３ー２）
価格： 1,530 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
絵と図でよくわかる筋肉の科学 健康な体をつくる新常識/ニュートン編集部
編著:ニュートン編集部
出版社:ニュートンプレス
発売日:2023年04月
シリーズ名等:超絵解本
キーワード:えとずでよくわかるきんにく エトズデヨクワカルキンニク にゆ-とん／ぷれす ニユ-トン／プレス
価格： 1,479 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： bookfanプレミアム
2023/04/03 08:20 更新
長友佑都体幹トレーニング20/長友佑都
著:長友佑都
出版社:ベストセラーズ
発売日:2014年04月
キーワード:ながともゆうとたいかんとれーにんぐにじゆう ナガトモユウトタイカントレーニングニジユウ ながとも ゆうと こば かつみ ナガトモ ユウト コバ カツミ
価格： 1,100 円
レビュー： 4 件 ／
平均評価： 4.5 点
販売店名： bookfan 送料無料店
2023/04/03 08:20 更新
健康アーサナ 50選
健康に効果的なアーサナ ５０選！！
解剖学的、生理学的にみて健康に効果的なアーサナを５０個厳選しました。
本テキストでは、姿勢法に焦点を当てて、快適な姿勢の取り方を確認していきます。
【アーサナをADFBに沿って解説】
A…Alignment；体の各部位の配置（関節）
D…Doing；姿勢の中でする事（筋肉）
F…Feeling；何に集中するか（感覚）
B…Being；そこに居る（俯瞰）・・・
価格： 1,430 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ヘルスギアセレクトショップ
2023/04/03 08:20 更新
